Liberte o poder que está dentro de si e esculpa um núcleo sólido como uma rocha com o Treino de Prancha, o aplicativo definitivo para o fitness de prancha!
Está pronto para transformar o seu corpo, fortalecer os seus músculos e desafiar os seus limites? O Treino de Prancha é o seu parceiro de treino perfeito, projetado para ajudá-lo a atingir os seus objetivos de fitness e desbloquear os benefícios de um dos exercícios centrais mais eficazes conhecidos pela humanidade.
CARACTERÍSTICAS DA APLICAÇÃO:
- A duração das suas pranchas é medida automaticamente pela câmera
- Treinador de voz envolvente para feedback em tempo real e motivação constante
- Tabela de classificação com amigos e comunidade global. Aplicar filtros ao quadro para uma comparação direccionada
- Definição de objectivos pessoais (diários, mensais e anuais) com lembretes regulares
- Estatísticas rápidas no ecrã principal
- Plano de treino cientificamente desenvolvido. Escolha o nível do seu plano 1-2-3
- Séries - mantenha o registo do número de dias consecutivos em que completou um treino
- Estatísticas no seu perfil. Veja o seu progresso semanal, mensal e anual em gráficos intuitivos
- Registo pessoal - Partilhe e mostre os seus marcos pessoais nas redes sociais
- Alcance novos níveis fazendo mais pranchas
- Ligação à Apple Health
- Crie grupos e convide colegas de trabalho, amigos e familiares para se juntarem à tabela de classificação
- Filtros para a tabela de classificação (idade, género, país, etc.)
- Partilhe o seu sucesso no Instagram, Snapchat, TikTok e outras redes sociais
- Vista de calendário
- Classificação em direto
Suporte:
Nosso objetivo é construir o melhor app de abdominais do mundo. Para isso, precisamos de você e de sua opinião. Somente você pode nos ajudar a melhorar, enviando relatórios de erros ou novas ideias por e-mail para: [email protected]
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